|
Пригласили погулять и я отказался, ибо целый день ничего не ел, а нужно держать режим. Так что я пояснил, что целый вечер посвящу нажиранию того, что надоел). Качок хуле)
|
70.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
|
2313 kcal
|
脂質: 64.59g | たんぱく質: 151.87g | 炭水化物: 271.32g.
朝食: Сыр Российский, Каравай Хлеб Фермерский, Жареное Яйцо. 夕食: Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|