|
Начинается сессия, а значит обедать теперь тоже буду дома… ух, успехов мне! 🔥🔥 Сегодня на обед рис с гуляшом из говядины, овощи и протеиновые мороженое 🍦
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
|
1415 kcal
|
脂質: 53.99g | たんぱく質: 100.98g | 炭水化物: 128.80g.
朝食: Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Протеиновые панкейки, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Natty's Паста Ореховая Choconut с Какао и Мёдом, Клубника, Магнит Банан. 昼食: Абрикос, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль, Гуляш из говядины, Рис Отварной. 夕食: Рыбное Дело Горбуша Натуральная, Эконива Кефир 3,2%, Кальмар + яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Минтай жаренный, ВкусВилл Торт Маракуйя, Болгарский Перец, Картофель Отварной. もっと...
|
|