2024年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1346 kcal
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脂質: 58.90g | たんぱく質: 83.50g | 炭水化物: 113.90g.
朝食: Багато Лосося Филадельфия с Тунцом , Багато Лосося Филадельфия С Креветкой, Багато Лосося Ролл Филадельфия . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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