2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1761 kcal
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脂質: 103.79g | たんぱく質: 121.17g | 炭水化物: 83.04g.
朝食: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 昼食: Пятерочка Банан, Морковь. 夕食: Шашлык из Свинины. 軽食/その他: ВкусВилл Мокачино, Milky Way Minis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Anastasiya.Myakininaの体重の記録
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