2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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641 kcal
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脂質: 50.92g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 30.38g.
朝食: Oatly 咖啡師燕麥奶. 昼食: 三商巧福 現燙青菜, 八方雲集 辣味鍋貼, 八方雲集 咖哩水餃, 八方雲集 韓式辣味水餃. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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