2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1078 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Sate Ayam, Bumbu Kacang, Kering Kentang, Nasi Putih. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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