ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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1283 kcal
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脂質: 54.49g | たんぱく質: 81.26g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Café com Açúcar, Pão com Ovo. 昼食: Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango. 夕食: Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 軽食/その他: Yakult Yakult, Batavo Grego Tradicional. もっと...
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