2410 kcal 脂質: 109.93g | たんぱく質: 212.39g | 炭水化物: 142.17g.   朝食: Flocons d'Avoine, Whey Proteine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé. 昼食: Auchan Galettes Suédoises aux Flocons d'avoine, Galbani Mozzarella, Filet de Poulet, Semoule Cuite, Petits Pois, Picard Dos de Cabillaud, Maggi Soupe Japonaise. 夕食: Galbani Mozzarella, Carrefour Rôti de Porc, Markal Lentilles Corail Cuites, Petits Pois. 軽食/その他: Vico Beurre de Cacahuète Crunchy, Danone Skyr 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Isostar Whey Proteine, Lait d'Amande, Flocons d'Avoine, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Galettes Suédoises aux Flocons d'avoine, Oeuf, Galbani Mozzarella. もっと...
3484 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   25 分, Apple Health - 22 時間   35 分. もっと...

11 人のサポーター    いいね!   

コメント 
belle assiette ❤️ bonne journée 👋 bon dimanche 👌 👍 😉  
2024年 05月 25日 投稿者: yleger39

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


davidou23の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。