2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
|
1418 kcal
|
脂質: 69.35g | たんぱく質: 61.54g | 炭水化物: 127.96g.
朝食: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. 夕食: Reis (Gekocht), Rapsöl, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Knorr Rahmsoße. 軽食/その他: Seeberger Nusskernmischung. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|