2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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1502 kcal
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脂質: 60.83g | たんぱく質: 118.80g | 炭水化物: 120.66g.
朝食: Café Instantáneo , Pizza Casera, Purisima Leche en Polvo Entera. 昼食: Savora Savora, Salsa de Soja, La Serenísima Manteca, Champiñones Portobello, Bola de Lomo. 夕食: Salsa de Soja, La Serenísima Manteca, Champiñones Portobello, Bola de Lomo. 軽食/その他: Manzana Verde, Avena, Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Manteca, Miel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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