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makan siang for today ~~ ga sepenuhnya sehat but its okey yang penting masih dalam porsi normal.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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1242 kcal
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脂質: 44.05g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 152.48g.
朝食: Orang Tua Mintz, Lidah Kucing, Wafer Coklat, Simba Choco Chips, Roma Malkist Krim Keju Manis. 昼食: Sambal Goreng Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Sambal Goreng Kentang, Gulai Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Onde Onde, Pisang Molen, Friday Creamery Unicorn Rainbow Tart, Semangka, Salak. もっと...
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 コメント
mbak pasti abis dapet nasi berkat yaa... huhu sma kyak aku smlem, gra2 dpet nasi berkat jd makan mie 😅
2024年 05月 22日 投稿者: chika cantik
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@chika: iya kak yang mie dapet dari berkat daripada ga kemakan mending dimakan aja yakann kak 🤣
untuk kentang sama ayamnya buatan emak semua karena lagi males masak 😭😭
2024年 05月 22日 投稿者: syafanikmah
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untuk ukuran nasi putih nya brp sendok makan kk ?
2024年 05月 22日 投稿者: meriyeyennovita
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@meriye : kalo nasi selalu aku timbang ya kak, sekitar 4-5 sendok itu 100 gram
kalo difoto emang kelihatan banyak bangett 😭😭
2024年 05月 22日 投稿者: syafanikmah
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