2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
|
496 kcal
|
脂質: 20.26g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 55.59g.
朝食: Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|