2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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1495 kcal
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脂質: 82.97g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 138.33g.
朝食: Яйцо с Двоиным Желтком, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо с Двоиным Желтком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Бакалейщики Рис Круглозерный, Бедро Куриное с Кожей Моё. もっと...
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体重に変化ありません
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