|
Возвращаюсь 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
|
1750 kcal
|
脂質: 48.87g | たんぱく質: 143.27g | 炭水化物: 193.81g.
朝食: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив. 昼食: Помидоры, Салат, Мистраль Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Белый Город Молоко 2,5%. 軽食/その他: Vegetus Тофу, Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%, Грейпфрут, Покровский Сыр. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|