На завтрак-салат овощной с кур.грудкой в лаваше.К чаю-пирог с вареньем и свежей вишней.Перекус-ленивый сочень.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
|
1409 kcal
|
脂質: 55.92g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 155.27g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Печенье Песочное с Джемом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Лаваш. 昼食: Приготовленные Грибы, Жареная Картошка. 夕食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Рис Вареный, Яйцо, Окей Минтай Филе. 軽食/その他: Чай с Молоком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . もっと...
|
|