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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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1103 kcal
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脂質: 36.87g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 113.05g.
朝食: Donat (Tawar). 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Ikan Bawal Goreng. 夕食: Omelet Mie, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Goreng. もっと...
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