2016年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 12日:
|
1085 kcal
|
脂質: 45.92g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 99.78g.
朝食: Кисломолочный Творог с Курагой. 昼食: Сердце Кролячье, Гречка Отварная. 軽食/その他: Лента Яблоко Семеренко, Простоквашино Зернистый Творог. もっと...
|
体重に変化ありません
|