ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
|
1293 kcal
|
脂質: 40.92g | たんぱく質: 96.58g | 炭水化物: 137.41g.
朝食: Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Вкуснотеево Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами. 夕食: Ehrmann Протеиновый Пудинг . 軽食/その他: Smart Bar Клубничный Шейк без Сахара, Магнит Творог Зерновой 5%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|