2021年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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956 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 82.85g.
朝食: Nescau Nescau com Leite, Piraquê Biscoito Cream Cracker. 昼食: Carne de Vaca Moída, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Piraquê Biscoito Cream Cracker. もっと...
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