2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1030 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 128.76g.
朝食: Cooked Green Cabbage, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Medium. 昼食: Panera Bread Avocado Sandwich - Half, Chipotle Mexican Grill Queso, Roma Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Food Lion Imitation Crab Meat. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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