2024年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
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2652 kcal
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運動:
水泳(ふつう) - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間 30 分, 家事 - 2 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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