2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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952 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 139.18g.
朝食: Чай, Сушеные Бананы, Коричневый Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Лаваш Армянский, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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