|
Доброго ранку 🎀 З сьогоднішнього дня почався курс по схудненню, планую за місяць підтягнути тіло, скинути 3 кг, тоді мій ІМТ буде в нормі🙈🥳
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
1501 kcal
|
脂質: 75.49g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 109.48g.
朝食: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Casa Rinaldi Оливкова Олія, Mlekovita Сыр Бри, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Шпинат, Простоквашино Вершки 20%, Сире Куряче Яйце . 昼食: Кофе Латте, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Куриная Грудка в Томатно-Соевом Соусе с Перцем.. 夕食: Радимо Сметана 20%, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом. 軽食/その他: Вино Красное Сухое, Сильпо Пицца Барбекю, Passionata Пицца Прошуто, Чарівний Мак, Клубника. もっと...
|
|