2024年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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686 kcal
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脂質: 27.09g | たんぱく質: 39.56g | 炭水化物: 68.82g.
朝食: Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 昼食: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гурмэ Чиабатта Зерновая, Форель Слабосоленая. 軽食/その他: Фруто Няня Нектар Морковный с Мякотью. もっと...
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体重に変化ありません
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