2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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947 kcal
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脂質: 47.24g | たんぱく質: 49.49g | 炭水化物: 121.12g.
朝食: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Gandum, Telur Ceplok, Entrasol Quickstart, Telur Ceplok. 昼食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 夕食: Sari Roti Roti Gandum. もっと...
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