2024年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
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1997 kcal
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脂質: 104.80g | たんぱく質: 111.77g | 炭水化物: 155.22g.
朝食: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. 夕食: Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Selai Kacang Halus (dengan Garam), HokBen Premium Set Beef Teriyaki, Gado Gado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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