2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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1807 kcal
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脂質: 80.92g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 218.36g.
夕食: J.CO Donat , Cucumber, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, B.J. Bawang Merah Goreng. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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