2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
1967 kcal
|
脂質: 67.33g | たんぱく質: 138.48g | 炭水化物: 200.59g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 昼食: Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окраина Грудка Варено-Копченая . 夕食: Обычные Блины, Красный Октябрь Мишка Косолапый. 軽食/その他: Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Говядиной. もっと...
|
体重に変化ありません
|