Ужин-160 кк -смузи из бананового молока,банана и манго- оч.вкусно!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
1090 kcal
|
脂質: 45.29g | たんぱく質: 67.72g | 炭水化物: 103.09g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный, Жареные шампиньоны. 昼食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Капустные котлетки, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Чай с Лимоном. 夕食: Мангоша Манго Замороженный, Пятерочка Банан, Ne Moloko Банановое Молоко. 軽食/その他: Народная Здрава Псиллиум-К. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|