2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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1435 kcal
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脂質: 60.53g | たんぱく質: 75.11g | 炭水化物: 145.61g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Egg McMuffin. 夕食: Jack's Original Thin Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Bananas, Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary), Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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