2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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805 kcal
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脂質: 24.68g | たんぱく質: 69.08g | 炭水化物: 75.58g.
朝食: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Багет Фитнес. 昼食: Valio Сыр 5%, ВкусВилл Тыквенный Суп. 夕食: Мандарины, Рыба. 軽食/その他: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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