2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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2474 kcal
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脂質: 91.29g | たんぱく質: 73.91g | 炭水化物: 328.12g.
朝食: Zucker, Biotrend Bio Vollmilch, Kaffee, Gekochtes Ei, Banane. 昼食: REWE Weiße Riesenbohnen, Mais, Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Reis (Gekocht). 夕食: Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Bionade Holunder. 軽食/その他: Jokolade No. 5. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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