2024年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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1600 kcal
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脂質: 69.09g | たんぱく質: 79.94g | 炭水化物: 158.99g.
朝食: Gummibärchen. 昼食: Müller Müllermilch Banane Zero, Nudeln (Gekocht), Primana Maultaschen in Suppe. 夕食: Homann Tomate & Mozzarella Aufstrich, Thunfischaufstrich, Bauernbrot. もっと...
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週に14 kg減量中
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