2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 52 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
1151 kcal
|
脂質: 33.68g | たんぱく質: 98.14g | 炭水化物: 116.87g.
朝食: Low Fat Milk, Fried Egg , Banana. 昼食: Pears , Honeydew Melon, Brooklea Yogurt Protein Strawberry , Danone Protein Mousse , Whole Milk, Extra Lean Deli Sliced Ham, White Bread , Tesco Chicken Breast Fillets, Light or Lite Cream Cheese. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
Hi, can you please share any weigh loss tips that work for you if you don't mind? 🙏❤️
2024年 05月 18日 投稿者: Summertimer
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|