2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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1474 kcal
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脂質: 127.65g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 17.84g.
朝食: Велком Чоризо, Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. 昼食: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Мираторг Фарш "Домашний", Болгарский Перец. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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