2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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592 kcal
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脂質: 43.04g | たんぱく質: 33.61g | 炭水化物: 19.27g.
朝食: Сыр Российский, Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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