2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
|
1115 kcal
|
脂質: 53.91g | たんぱく質: 98.61g | 炭水化物: 54.41g.
朝食: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Авокадо, Mexilla Тортилья Пшенично-Ржаная, Вареное Яйцо. 夕食: Премія Кукурудза Цукрова, Yanesska Куриный рулет с огурцом, Королівський Смак Горчица Французская, Агромол Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|