2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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730 kcal
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脂質: 28.06g | たんぱく質: 43.83g | 炭水化物: 74.68g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. 軽食/その他: MacCoffee Кофе со Вкусом Сгущённого Молока , Roshen Конфеты Коровка, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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