2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1600 kcal
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脂質: 45.11g | たんぱく質: 79.90g | 炭水化物: 216.69g.
朝食: Candia Grandlait Demi Écrémé, Épi d'or Biscottes au Froment, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Confiture Fraise. 昼食: Sauce au Fromage, Truite Cuite au Four ou Grillée, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 夕食: Épi d'or Pain Grillé au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Madrange Mon Jambon Blanc. 軽食/その他: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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