2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1189 kcal
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脂質: 63.89g | たんぱく質: 35.83g | 炭水化物: 106.52g.
昼食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Camembert Gebacken. 夕食: REWE Tomaten Basilikum Sauce, Zero Pasta Spaghetti. 軽食/その他: Gummibärchen, Kinder Joy, Schokoladeneier. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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