2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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720 kcal
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脂質: 10.67g | たんぱく質: 33.12g | 炭水化物: 115.19g.
朝食: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Sauce Tomate. 昼食: Belin Grissini Graines de Sésame , Carrefour Haricots Blancs à la Tomate . 軽食/その他: Melon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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