2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1449 kcal
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脂質: 47.57g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 149.15g.
朝食: Ермолино Хинкали Ермолино, Помидоры, Ермолино Колбаса Докторская, Смак Хлеб Бородинский, Растительное Масло Канолы, Яйцо, Сахар, Кофе. 昼食: Смак Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Сладовар Пиво Пшеничное Белое, SPAR Аппетитка. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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