2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1873 kcal
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脂質: 54.80g | たんぱく質: 150.71g | 炭水化物: 204.76g.
朝食: Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), EVO Evobar (Milky Crisp), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). 夕食: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. 軽食/その他: Storck Toffifee, Snack Day Paprika Chips. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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