ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
544 kcal
|
脂質: 11.76g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 26.31g.
朝食: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Mischgemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Leziz Tavuk Sosis, Glasnudeln (Gekocht). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|