2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1365 kcal
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脂質: 86.80g | たんぱく質: 112.98g | 炭水化物: 32.17g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 夕食: Trader Joe's English Cucumber, Chicken Leg (Skin Eaten), Great Value Broccoli Florets, Olive Garden Classic Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Butter, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese. 軽食/その他: Ratio Keto Yogurt, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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