ужин-булгур, курица, руккола, болгарский перец, огурец, маринованный красный лук
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
1400 kcal
|
脂質: 63.22g | たんぱく質: 111.87g | 炭水化物: 99.50g.
朝食: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Руккола. 昼食: Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, Фрунат Орех Миндаль Экстра, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). 夕食: Руккола, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). もっと...
|
|