2024年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
|
1260 kcal
|
脂質: 63.31g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 73.86g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), FitnesShock Брауни Лимон-Мак. 昼食: Подсолнечное Масло, Форель, Болгарский Перец, Красный Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 夕食: RED Шоколад Карамельный, Манго, Простоквашино Творог 5%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|