2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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806 kcal
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脂質: 40.68g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 50.14g.
朝食: McDonald's Капучино Большой. 昼食: Варене яйце, Faciaty Паста Сырковая, Кохнівський Хлібзавод Чиабата с Сыром, Ферма Сир Український Рецепт , Помідори, Авокадо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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