2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1734 kcal
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脂質: 95.43g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 135.16g.
朝食: Tesco British Butter Salted, President Emmental, Tesco Wholemeal Bread, Little Moons Creamy Coconut Mochi Ice Cream, Alpro Unsweetened Almond Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg. 昼食: Oat cookies, Mango, Pistachio Nuts . 夕食: Tesco Pistachio Nuts, Lindt Lindor Milk Chocolate Bar, Aldi Vegan Brioche Burger Bun, Heinz Light Mayonnaise, Tesco Emmental Slices , Heck Beef Burger. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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