2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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3451 kcal
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脂質: 87.06g | たんぱく質: 179.49g | 炭水化物: 477.76g.
朝食: Conad Piacersi Latte Scremato, Gran Turchese Biscotti, Biotech USA 100% Pure Whey Coconut-Chocolate Flavoured. 昼食: Mozzarella la Stella Bianca, Sugo di Pomodoro, Rummo Elicoidali N.49. 夕食: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Pane Caputo, Milk Protein Crema Dessert al Caramello. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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